Новините на югозападна България
Тайните на тези, които никога не се разболяват
14
октомври
2013
20:35 
7826 прочита
7826 прочита
Съществуват хора, които никога не настиват. И в най-върлите епидемии те оцеляват. Ето тайните им.
Масаж
Масажът намалява нивото на стрес. Достатъчно е веднъж месечно да ходите на масаж
Пийте витамин Ц и цинк
За превенция от настинка и грип е нужно да приематe храни, напитки, плодовеq богати на витамин С или да пиете цинк.
Значи, за да не настинете пийте витамин С, а когато вече сте настинали -цинк.
Студен душ
.jpg)
През зимния период пускайте студен душ за 1 минута
Яжте чесън
Богат антиоксидант, засилва имунитета и бори възпаленията
Мислете позитивно
Изследване сочи, че колкото сме по-позитивни, толкова по- рядко настиваме.
Мийте си често ръцете
Задължително в борбата с болестите. Търкат се със сапун най-малко 20 секунди. / МКnews. mk*
12
Нарушението, на която и да е точка от горните правила ще се смята за основание коментарът да бъде скрит. При системно нарушаване на правилата достъпът на потребителя ще бъде органичен.