От 184 на 70 килограма: Майка на три деца става "Отслабнала жена на годината"

Ким Фрешуотър започнала да качва килограми след смъртта на баща си и впоследствие стигнала до 184 килограма. Но след като пропуснала мероприятие в училището на сина си, заради страх да не счупи някой стол, тя решила да се промени, пише Спортувай.бг

В момента 45-годишната жена тежи само 70 килограма, като е свалила повече от половината си тегло за три години. Госпожа Фрешуотър признава: "Трябваше да ходя с бастун и не можех да се побера в седалката в киното или във влакчето в лунапарка. Веднъж дори счупих стол в дома на една приятелка, което бе страшно унизително. Дори съм спала на пода, когато сме били на почивка, защото се страхувах, че леглото няма да може да може да издържи на теглото ми. Пропуснала съм толкова прекрасни моменти със семейството ми, които няма как да върна. Но сега съм решена да се реванширам и има толкова много неща, които искам да направя.

Още от ранна възраст, Ким имала проблеми с теглото си. След смъртта на баща и тя намира в яденето комфорта, който и е нужен. "Баща ми винаги е бил най-добрият ми приятел и предполагам използвах храната, за да запълня дупката, която остана след смъртта му. Докато растях, хората винаги ми казваха колко красива съм щяла да бъда, ако съм била отслабнала. И аз опитвах, но диетите, на които се подлагах не вършеха работа. Веднага щом преставах, възвръщах предишното си тегло."

Госпожа Фрешуотър имала много здравословни проблеми свързани с теглото и: високо кръвно налягане, затруднено дишане и болки в гърба и коленете. Личният и лекар и предписал 12 седмични ваучери за местната "Световна Група за Отслабване" (Slimming World Group), за облекчаване на здравословни проблеми, причинени от затлъстяване.

"Притеснявах се, дали хората там ще ме съдят и дали мерките ще стигнат за теглото ми. Но всъщност всички ме накараха да се чувствам добре дошла."

Ким изгубила 20 килограма само за първите 12 седмици. А за целият период - над 110 килограма! Тя променила хранителните си навици и от едно голямо хранене на ден, преминала на 3 по-малки, но здравословни.

Сега Ким играе тенис, плува и кара колело. Тя добавя, че списъкът с неща, които не е могла да прави преди, а сега може е безкраен. "Харесва ми, че не ми трябват удължители за колан в самолета, че мога да сядам в столове с подлакътници и да пазарувам в търговските центрове. Мъжът ми дори се шегува с мен и ми казва, че заедно със килограмите ми, се е стопила и банковата му сметка. Преди имах два чифта обувки, сега имам четиридесет. Гардеробът ми беше изцяло в черно, а сега имам самочувствието да нося всякакви цветове"

"Не бях осъзнала колко съм била нещастна, докато не станах толкова щастлива колкото съм сега"