Масаж на дланите за спокойствие и красота (ВИДЕО)

Акупресурата е традиционна китайска техника, която се основава на същите принципи, на които е базирана акупунктурата. Въздействието върху точно определени енергийни точки по повърхността на тялото, може да възстанови нарушените функции на съответен вътрешен орган и да балансира енергиите в организма.

За акупресурата е характерно, че се масажира с пръсти, предаде framar.bg. Избраните точки се притискат една по една, като се извършва кръгово движение в продължение на няколко секунди. По време на натиска се вдишва, а се издишва в паузата между повторенията.

Масажът на дланите е една от най-лесно приложимите разновидности на акупресурата в домашни условия. Той тонизира енергийния поток, стимулира обмяната на веществата, кожата се освежава, активизира се кръвообращението и настъпва общо успокоение в организма.

Тази техника няма да Ви отнеме повече от няколко минути на ден и не изисква никакви усилия, затова, преди да се насочите към медикаментите за спокоен сън или някоя скъпоструваща дерматологична процедура, опитайте с акупресура./БЛИЦ