Певецът от Благоевград Кр. Вакадинов: Преживявам пълна трансформация физически и психически, свалих 100 кг

26 март 2025 18:21   8 коментара   30534 прочита


"Преживявам пълна трансформация физически и психически. Живея втори живот. Затварям една страница и отварям друга, отслабвайки наполовина. Все едно се прераждам."

Така започва удивителната история на Кристиян Вакадинов. 21-годишният певец от Благоевград разкрива за първи път публично нелеката си лична история.

Младежът достига внушителното тегло от 200 кг, което драстично намалява след операция в Турция преди броени дни, а след намаления на 80% обем на стомаха, осезаемо намаления апетит и строгия хранителен режим теглото му вече е намалено с една четвърт. До няколко месеца това ще се случи с още 50 килограма, когато Кристиян ще се смъкне до 100, превръщайки се в уникален случай за подобна трансформация и свалено наполовина тегло в целия свят.

"Цял живот съм имал проблем с килограмите. Изпробвах какво ли не - тренирах плуване като тийнейджър, спазвах диети и хранителни режими, но нищо не помагаше. Вървях винаги много след останалите ми връстници. Генетично - и двамата ми родители са пълни, но не толкова. Не смятам, че там е проблемът", споделя Вакадинов, пише "България днес".

Въпреки тези проблеми и притеснения Кристиан, който е солист на оркестър "Македонски мерак", не е имал проблеми през годините.

"Винаги съм бил пластичен, гъвкав, пъргав и килограмите не са ми пречили. Но с течение времето, особено последните 2-3 месеца, усетих, че не се чувствам добре в кожата си", казва младият мъж. Проблемът се обостря през 2024-та, след като половин година Кристиян изкарва пари като шофьор на камион, а другата половин година като водач на такси.

"Изкарвах хубави пари, но всичко това ме обездвижи. Спрях да тренирам и да водя по-активен живот. Тогава ударих 200 кг. Доста узрях след това и се осъзнах кой съм, какво искам и защо го искам", разкрива още младият мъж.

Тогава Кристиян запретва ръкави и започва да търси истории на различни хора с неговия проблем, които са отслабнали.

"Поисках и аз да го направя. Но на кого да се доверя? Разпитвах приятели и познати какво да направя. Свързах се с една много близка моя приятелка Ина, която ме свърза с д-р Юлиян Моллов. Обясни ми, че той може да ми помогне да открия правилното място за лечение и ще ми намери най-добрата и изгодна оферта за мен. Каза само ласкави думи. Аз не го познавах. Когато се чухме, му обясних моята история и той се зае с работа. Помоли ме да си пусна изследвания в България, които там не ги приемат, но той искаше за него да види резултатите и да знае какво да търси", разказва Вакадинов.

Оказва се инсулинова резистентност.

"Обясниха ми, че това е следното - гладен съм и се храня, но организмът произвежда достатъчно инсулин, а аз като ям като цар, го складира инсулина в запас. Затова не успявам да свалям килограми", казва благоевградчанинът.

Заедно с лекаря избират най-добрата оферта за специфична операция в Турция, където да му бъде изрязана голяма част от корема.

"Интервенцията се казва "стомашен ръкав" - продължи около 4 часа с цялата подготовка. Махат 80% от стомаха, намалявайки капацитета му. Целта е да ям по-малко и да се намали апетитът. Целият медицински персонал, дори и преводачката, бяха много учтиви и добри. Видях, че мога да им имам доверие", доволен е Вакадинов.

Но с това не се изчерпват усилията. Диетолог дава на Кристиян строг хранителен режим.

"Първите 10 дни имам право само на бульон от месо без овкусяване - по 100 г. на хранене. Аз преяждах от тези грамажи, даже ми оставаше. Понеже много обичам да се шегувам, казвах, че 10 дни съм на вода. После - от 10-и до 20-и ден само 70-80 г пасирано варено пилешко месо и 50 г пасирана варена тиквичка. Преди ядях порция от 600-800 г., сега е 8 пъти по-малко и пак преяждам. Защото 80% от стомаха го няма вече", щастлив е Кристиян, който с тази диета по план, който е убеден, че ще изпълни, съвсем скоро ще смъкне теглото си наполовина.

Шест месеца солистът на "Македонски мерак" няма право да вдига тежко и се връща към плуването.

"Д-р Моллов ми даде куража и светлината да го направя, благодарение на него успях и да откажа цигарите. Вече се преборих - събуждам се без кашлица, изкачвам стълби без проблем. Даже сега са ми неприятни и ми се гади, ако някой пуши до мен", посочва Кристиян, който от половин година е без гадже и е напълно съсредоточен върху постигането на своята мечта, след която претендентките за неговото сърце неминуемо ще се увеличат.

Пред младия певец предстои и тотална смяна на гардероба. Учи педагогика на музикалното изкуство в Югозападния университет и е преподавател в местно училище. Музиката за него е начин на живот още от първи клас, когато родителите го записват на уроци. А в наши дни - и сбъдване на голямата му мечта/"България Днес".


Още от: Общество

Принтирай статия
8 коментара
26 Март 2025 18:37 | О
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

П


26 Март 2025 23:49 | Доктор Емилова
Оценка:
-2
 (
4
 гласа)

Чопчего ки го режим ли гласо ки стане още по фалцетен повече бакшиш ки земаш


27 Март 2025 09:20 | Чоки
Оценка:
2
 (
2
 гласа)

Обмени ли информация с Пламен Печино и той беше 200 и отгоре ама сега е на диета по едно пакетче солети и много вода.....


27 Март 2025 09:21 | Чоки
Оценка:
2
 (
2
 гласа)

Обмени ли информация с Пламен Печино и той беше 200 и отгоре ама сега е на диета по едно пакетче солети и много вода.....


27 Март 2025 11:28 | KOKO
Оценка:
2
 (
2
 гласа)

На Пости да минеше човече, картоф сутрин, леща на обед, следобед кафе и суха смокиня а вечер чай и филия с лютеница.
Толкова е лесно. Има такова разнообразие, повече от кебапчета и кюфтета, пържоли и шишове.


27 Март 2025 16:01 | !?
Оценка:
2
 (
2
 гласа)

Дебел концлагерит няма...


27 Март 2025 16:09 | Глупости
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

Това е добър пример? Предполагам, че е намерено нещо спешно за оправяне - сърце, диабет и тн. Здрав човек да се оперира? НЕ!
Операции, режими на еди кой си от нашия "елит" имат временен и донякъде опасен ефект. Да сега се чувства добре, защото е ходил постоянно все едно носи 2 чувала камъни, но тази операция няма да реши проблема.
Инсулиновата резистентност е последица от лошо хранене, а не причина. Регулира се. Отнема си време. Качвал си ги 21 години. Ами трябва си и време да се свалят. За няколко месеца е лошо. Килограмите са ориентировъчен фактор, но малка част от общата картина.
Сега момчето трябва да се стегне и да се образова как да се храни правилно, да вдигне движението (ходенето за момента му е достатъчно, но да е доста). Примерно имаше един канал в ютуб нутризнание, който е добър. Ако може да вкара и малко тренировки след като му разрешат е златен.
Познавам хора с тази операция. Повечето качиха обратно. Щом има желание нека се образова и може да стане добър пример.


27 Март 2025 16:22 | Глупости
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

За пример. И аз ги бях качил доста. Не 200, но си ми пречеха. И моята работа няма много движение. И при мен е генетично. Образовах се, направих си базов домашен фитнес. Тренирам или сутрин преди работа или вечер като се прибера, оправих си храната. Има още малко за сваляне, но от бързане файда няма.
Науката се развива и трябва да се образова човек. За пример наскоро доказаха, че ефекта на тренировките и кардиото за свалянето на килограми е нисък. Тяхната цел е цялостно здраве, качествен и по-дълъг живот, да изглеждаш и да се чувстваш по-добре. Важни са, но само с тях няма да отслабнеш. Свалянето на мазнини става с правилно хранене.
Не казвам, че момчето е направило лошо решение. Ако има здравен проблем може да е добро. Но това е драстично решение извън случая. Нека прочете за висцерални мазнини. Колко важно е да се свалят и колко бавно става. Пожелавам му успех, но само на доктори да не вярва. На днешно време диетолозите ги слагам на равно с тези дето са продавали змийска отрова.




Вашият коментар

ВАЖНО! Правила за публикуване на коментар
Име
Коментар