Хората остаряват драстично два пъти, на 44 и след това на 60: Не, не грешите, когато изглежда, че имате бръчки за една нощ 

 
 
Ако сте забелязали внезапно натрупване на бръчки, болки в тялото или общо усещане, че сте остарели почти за една нощ, има научно обяснение. 

Изследванията показват, че стареенето не е бавен и постоянен процес и учените са открили, че хората остаряват драматично в два случая, първо на 44 и след това на 60. 

Проучването, което проследява хиляди различни молекули при хора на възраст от 25 до 75 години, открива две големи вълни от промени, свързани с възрастта, около 44-годишна възраст и отново на 60-годишна възраст. Тези констатации биха могли да обяснят защо е имало рязко увеличение на някои здравословни проблеми, включително мускулно-скелетни проблеми и сърдечно-съдови заболявания. 

- Ние не се променяме с времето, само постепенно. Но има и наистина драматични промени. Средата на 40-те години е време на тези драматични промени, както и началото на 60-те години, и това е вярно, без значение какъв клас молекули разглеждате, каза професор Майкъл Снайдер, генетик и директор на Центъра за геномика и персонализирана медицина в Станфордския университет и автор на изследването. 

Изследването проследява 108 доброволци, които предоставят проби от кръв и изпражнения и тампони от кожата, устната кухина и носа на всеки няколко месеца за период от една до близо седем години. Изследователите са оценили 135 000 различни молекули (РНК, протеини и метаболити) и микроби (бактерии, вируси и гъбички, живеещи в червата и върху кожата на участниците). 

Изобилието на повечето молекули и микроби не се променя постепенно, хронологично. Когато учените потърсиха клъстери от молекули с най-големи измествания, те откриха, че тези трансформации се случват, когато хората са били в средата на 40-те и началото на 60-те. 

Увеличаването на стареенето в средата на 40-те години беше неочаквано и първоначално се смяташе, че е резултат от перименопаузални промени при жените, които изкривиха резултатите за цялата група. Но данните показват, че подобни промени настъпват при мъжете в средата на 40-те. 

„Това предполага, че докато менопаузата или перименопаузата могат да допринесат за промените, наблюдавани при жените в средата на 40-те им години, вероятно има други, по-значими фактори, влияещи върху тези промени както при мъжете, така и при жените“, каза Xiaotao Shen, Ph. D. бивш постдокторантски изследовател в Станфордското училище по медицина и първи автор на изследването, който сега е в Технологичния университет Нанянг в Сингапур. 

Първата вълна от промени включва молекули, свързани със сърдечно-съдови заболявания и способността за метаболизиране на кофеин, алкохол и липиди. 

Втората вълна от промени включва молекули, участващи в имунната регулация, въглехидратния метаболизъм и бъбречната функция. Молекулите, свързани със стареенето на кожата и мускулите, се променят и в двата момента. Предишни изследвания предполагаха, че по-късният скок на стареенето може да настъпи около 78-годишна възраст, но последното проучване не можа да потвърди това, тъй като най-възрастните участници бяха на 75 години. 

Моделът съответства на предишни доказателства, че рискът от много заболявания, свързани с възрастта, не се увеличава постепенно, като рискът от болестта на Алцхаймер и сърдечно-съдовите заболявания показва рязко увеличение след 60-годишна възраст. Също така е възможно някои от промените да са свързани с начина на живот или поведенчески фактори. Например, промяна в метаболизма на алкохола може да е резултат от повишена консумация в средата на 40-те години, което отново може да бъде стресиращо време в живота. 

Констатациите могат да помогнат за насочване на интервенции, като увеличаване на упражненията по време на периоди на по-бърза загуба на мускули.